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uwiia 發表於 2015-4-25 09:00:04

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貝多芬是早起的鳥兒,畢加索沒他早,至於卡夫卡他基本上每天要睡兩個長覺。

歷史上比較有名的創作人的區別不僅在生命的長短、生活的年代,還有他們的日常活動。

以雲服務為主業的Podio公司把2013年的書《Daily Rituals: How Artists Work》的一些章節內容進行整合成了下面這個比較好理解的資訊圖。這張彩圖向我們展示了這些有創造力的名人們是如何過著不同的生活的,這些數據精確到小時,而且睡眠時間並不是他們之間唯一的區別。
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他們中有些的時間安排只有一點點差距,比如他們分配給鍛煉的時間長短區別。狄更斯每天用來鍛煉的時間是兩個多小時,簡直是健身狂魔。同時,還有的人白天有自己的工作,擠出時間來做一些藝術/文學創作(比如Kurt Vonnegut、莫紮特和弗洛伊德)。

在真正著手做他們各自的作品的時間上,伏爾泰是最廢寢忘食的那一個,幾乎不給自己喘氣的機會仿佛為自己定下了標準。最引人注意的是柴可夫斯基,他是和伏爾泰反過來的類型,努力縮短工作時間只為騰出時間來睡覺、吃東西還有休閒。
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當然,他們每個人都有勻出時間來睡覺,只是睡眠時間不太多而已,尤其是莫紮特、伏爾泰和弗洛伊德。
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Estelle 發表於 2015-4-26 20:29:00

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睡眠還是很重要的
千萬不能忽視
香港服务器 發表於 2018-12-8 14:24:26

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谢谢楼主的分享,不错不错,点个赞
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